Teaching with heartSatyaloka Yoga
Unsere Satyaloka Teacher teilen Yoga mit Herz und Hingabe.
Jede*r bringt die eigene Erfahrung und Persönlichkeit mit und macht Satyaloka so zu einem Ort der Begegnung, der Achtsamkeit und des authentischen Yoga.
Marion Schwarzat - Inhaberin
Ich habe SatyaLoka Ahrensburg 2012 gegründet und bin heute auch Inhaberin von Urban Yoga Hamburg. Yoga ist für mich nicht nur Beruf, sondern meine größte Leidenschaft – und vor allem der Weg, der mich seit fast 20 Jahren trägt und immer weiter ins Leben hineinführt.
Neben meiner Arbeit als Yogalehrerin schlägt mein Herz besonders für die Ausbildung. Denn nichts erfüllt mich mehr, als Menschen dabei zu begleiten, Yoga und Meditation für sich selbst zu entdecken und weiterzugeben.
In all den Jahren durfte ich von vielen wunderbaren Lehrer*innen lernen, allen voran von meinem Mentor und Freund Mark Stephens.
Und doch hat mir Yoga vor allem eines gezeigt: dem größten Lehrer in mir selbst zu vertrauen – und diesen Weg mutig, mit Freude und Achtsamkeit zu gehen.
Anne-Birgit Göttsching
Yoga begleitet mich seit nunmehr fünfundzwanzig Jahren. In verschiedenen Yoga-Ausbildungen und unterschiedlichen Fortbildungen durfte ich den unerschöpflichen Reichtum der Yoga- Philosophie erfahren.
Yoga hilft mir, in die Tiefe der inneren Lebendigkeit einzutauchen, im täglichen Leben in Balance zu bleiben und meine Selbstheilung zu aktivieren.
Dieses Wissen um die ganzheitliche Wirkung von Yoga möchte ich mit Freude, Leichtigkeit und Herzenswärme weitergeben
Innere Zufriedenheit und ein Leben im Einklang mit sich selbst können gelingen und schenken die Gelassenheit, um frei leben zu können. Jeder Mensch ist sein eigener Lehrmeister - und auf diesem Weg begleite ich gerne, denn Yoga ist für mich auch Hilfe zur Selbsthilfe, um die Herausforderungen des Lebens entspannt meistern zu.
Fenja Stöhr
Meine Yogastunden kommen von Herzen, sind stärkend und achtsam.
Dabei ist es mir besonders wichtig zu vermitteln, dass jede*r von uns auf der Yogamatte und abseits davon ganz wunderbar einzigartig ist!
LOVE is always the answer.
PEACE begins within you.
Live your TRUTH.
Find JOY in the little things.
Christiane Grabinski
Yoga ist meine Insel.
In meinen Stunden liebe ich es Neues auszuprobieren, an Grenzen zu gehen und die eigene Kraft zu spüren - Bewegung im Fluß des Atems.
Genauso wichtig ist es mir aber auch den Raum für Ruhe, Einkehr und Reflektion zu schaffen, um es den Praktizierenden zu ermöglichen mit jedem Atemzug dem wahren Ich ein kleines Stückchen näher zu kommen.
Sara Gnauck
Meine Yogareise begann 2022 mit der 200h Ausbildung bei Urban Yoga Hamburg. Seitdem ist Yoga für mich weit mehr als Bewegung – es schenkt mir Ruhe, Ausgleich und die Möglichkeit, immer wieder bei mir selbst anzukommen.
Besonders in der Natur finde ich die gleiche Qualität: Leichtigkeit, Weite und das Gefühl, verbunden zu sein. Diese Erfahrungen inspirieren mich, Yoga mit Neugier und Freude weiterzugeben und andere auf ihrem Weg zu begleiten.
Nicole Stührwoldt
Für mich ist Yoga wie eine Brücke, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet. Inmitten einer hektischen, schnelllebigen und anspruchsvollen Welt ist sie mein Schlüssel zu innerem Frieden und Balance. Yoga hilft mir, im Alltag das Gleichgewicht zu bewahren, Stress zu mindern, die Verbindung zu mir selbst zu vertiefen und meinen Körper zu stärken. Diese inspirierende Erfahrung möchte ich gerne mit dir teilen. In meinen Stunden öffnest du einen Raum für dich selbst, in dem du deinen Körper stärkst und Ruhe in deinem Geist findest. Ganz ohne Druck, dafür mit viel Achtsamkeit und Freude an der Bewegung.
Es ist mir eine Freude, dich auf deiner Reise auf der Matte begleiten zu dürfen.
Claudia Winklmann
Yoga ist für mich Ausgleich, Lebenseinstellung und Kraftquelle. Seit 2008 praktiziere ich regelmäßig. In den letzten Jahren habe ich die Praxis mehr und mehr in mein Leben integriert und mich 2020 entschieden, mich zur Yogalehrerin ausbilden zu lassen. Die Yogalehrerausbildung hat mich begeistert und mir Yoga in all seinen Facetten eröffnet. Eine Jahrtausende alte Tradition, die in der heutigen Zeit immer noch aktuell ist.
In meinem Unterricht achte ich auf eine bewusste Balance zwischen fordernden Asanas und gesundheitsorientierter Ausrichtung. Es kommt dabei nicht auf die äußere Form sondern auf die innere Haltung in der Asana an.
Ramona Knorr
Yoga bedeutet für mich, im Hier und Jetzt anzukommen, mir Zeit für mich selbst zu nehmen und mein inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Auf der Matte darf ich ganz ich selbst sein – mit all dem, was gerade da ist: Freude, Stärke, Zweifel, Unsicherheit oder Neugierde.
Genau diesen Raum möchte ich auch in meinem Unterricht weitergeben. Meine Stunden sind ein Zusammenspiel aus kräftigenden und dynamischen Elementen sowie ruhigen, regenerativen Sequenzen – ein Ausgleich, der Körper und Geist gleichermaßen stärkt und entspannt. Besonders am Herzen liegt mir, eine Atmosphäre zu schaffen, in der du dich getragen, gesehen und willkommen fühlst – unabhängig davon, ob du zum ersten Mal auf die Matte kommst oder schon länger praktizierst.
Monika TrieB
In meinen Yogastunden erwartet Dich eine warme und einladende Atmosphäre, die Raum für bewusste Praxis, präzises Alignment und achtsame Atmung bietet.
Gemeinsam erkunden wir mit Leichtigkeit und Freude Deine Einzigartigkeit, mit liebevoller Sanftheit Deine persönlichen Grenzen und die Balance zwischen Anspannung und Entspannung.
